2019年5月30日下午1点30分，中央戏剧学院教授、博士生导师——姜若瑜教授在吉林艺术学院戏剧影视学院八楼黑匣子剧场，给学院从事表演、导演教学的老师开设了为期一下午的以“方法派”为核心的表演训练工作坊。
姜若瑜教授是中央戏剧学院教授、博士生导师、资深戏剧导演，毕业于美国纽约州立大学硕士，是美国“方法派”引入中国第一人，主要从 事将方法派表演理论与中国传统文化进行融合的表演训练，是具有非常高的艺术审美与生活感知的表演老师，对生命、生活和中国表演观念的认知，深深地影响了很多人。曾参与多部电影、电视剧的表演及拍摄工作，翻译并出版方法派表演体系著作《激昂的幻梦》。
训练前，姜若瑜教授阐释了自己对表演、导演，对“方法派”的理解。她认为作为塑造了20世纪美国演员表演风格的重要教学法，“方法派”表演理论强调演员的创造力和真实感受，以引导演员富有表现力地传达出真情实感。让演员在舞台上尽可能将身体的所有感知放进角色中，通过想象建立空间，通过身体感知空间，通过演员敏锐的感官（听觉、嗅觉）寻找内心的情感记忆。她还强调：导演要作为演员的一面镜子。想演员之所想，思演员之所思，要善于去疏通演员的情绪，让演员的情感顺畅地表达。
在训练一开始，为了使参加训练的老师们放下“包袱”，让身体进入放松状态，姜若瑜教授给老师们进行了高强度的身体素质训练，使身体达到极度疲惫和放松的状态，进而真正地去感知自己的身体及内心情感。让许久未在排练场上摸爬滚打的老师们大汗淋漓、精神愉悦。
本次训练姜若瑜教授通过游戏、音乐等元素让老师们通过身体感知空间，通过感官寻找情感，体会身体的每一处变化，真实地表达自己，敢于想象，与同伴建立信任，真实地交流。最后，姜若瑜教授通过提问的方式，就本次训练与老师们进行深刻的交流和研讨，将老师们在训练中及日常教学中遇到的困惑和问题一一解答。
姜若瑜教授四个小时的表演训练工作坊内容丰富有趣，讲解形象生动，系统梳理了表演教学的观念及有效方法，使我院从事表、导演教学的老师及正在学习的研究生们受益匪浅。这不仅是教学理念及表演方法的飞跃，也是从身体到心灵的真实对话。姜若瑜教授表示很高兴能够来到吉林艺术学院戏剧影视学院与各位表、导演教学工作者交流和探讨，我们学院师生也共同期待着能有更多的机会与姜若瑜教授一起进行更深入的学习和交流。
