12月13日下午，于我院7楼形体教室，开展“强化青春力量，筑梦健康成长”学生身心健康素质拓展训练。为提升我院学生干部综合素质，培养我院学生勇担重任、团结友爱、携手打拼的团队精神。同时以立德树人为核心，将思想政治教育融入实践活动中，进行多渠道实践育人。旨在提升学生及学生骨干心理健康水平及身体素质能力，协调身心健康发展，磨炼意志品质，以充满活力、充满干劲的姿态在学生群体中发挥优良表率作用。
此次身心素质拓展活动共分为两部分，第一部分为心理健康拓展，我院邀请到国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、吉林省心理咨询师协会会员、吉林省电视台特约心理专家顾大千老师，通过心理健康游戏、与学生座谈等方式开展心理健康素质拓展；第二部分为身体素质拓展，邀请到Everest专业体能培训机构，Everest用其核心理念结合我院学生特点及需要，以“职业化”运动体验为核心，以培养学生正确的健康健身理念为指引，旨在提升学生身体综合素质能力。活动内容具有较高的挑战性，培养学生干部“迎难而上”的优秀品质。
整个拓展活动与以往拓展训练方式有所不同，在给学生带来新式体验的同时，也对学生的心理及身体健康带来更多正确的引导，为培养出“有理想、有本领、有担当”的青年学生打好基础，为青年学生的健康成长助力，通过多渠道的实践育人更好回答如何培养人这一问题。
